Alt du trenger å vite om styrthjelmer

En styrthjelm er et viktig sikkerhetsutstyr for alle som ferdes på to hjul, enten det er på sykkel, motorsykkel eller moped. Det beskytter hodet ditt i tilfelle av et uhell og kan redde livet ditt. Her kan du lese alt du trenger å vite om styrthjelmer.

Hvorfor er styrthjelmer viktig?

Styrthjelmen er den viktigste beskyttelsen du har mot alvorlige hodeskader i tilfelle av en ulykke. Ved å bruke styrthjelm reduserer du risikoen for traumatisk hjerneskade og andre alvorlige skader betydelig.

Hvordan velge riktig styrthjelm?

Når du skal velge en styrthjelm, er det viktig at den passer godt og sitter komfortabelt på hodet ditt. Du bør også se etter en godkjent sikkerhetsstandard som for eksempel CE-merking. Styrthjelmen bør ha god ventilasjon for å sikre god luftsirkulasjon og komfort under lange turer.

Skift ut styrthjelmen regelmessig

Det anbefales å skifte ut styrthjelmen din hver fem til ti år, selv om den ikke har vært involvert i en ulykke. Etter hvert kan materialene i styrthjelmen svekkes, og den kan miste noe av beskyttelsesevnen sin.

Vedlikehold av styrthjelmen

Det er viktig å ta vare på styrthjelmen din for å opprettholde beskyttelsesevnen. Rengjør styrthjelmen regelmessig med mild såpe og vann, og unngå sterke kjemikalier som kan skade materialene. La styrthjelmen lufttørke på en ren overflate.

Styrthelmer for ulike aktiviteter

Det finnes ulike typer styrthjelmer tilpasset ulike aktiviteter som sykling, motorsykling, snøscooterkjøring og skateboarding. Sørg for å velge en styrthjelm som er egnet for den aktuelle aktiviteten du driver med.

Sykkelhjelmer

  • Vanlig brukt blant syklister i alle aldre.
  • Bør være lett og godt ventilert for komfort.
  • Bør ha justerbart hakespenne for riktig passform.

Motorsykkelhjelmer

  • Må møte spesifikke sikkerhetskrav og godkjenningsstandarder.
  • Finn riktig størrelse for best mulig beskyttelse.
  • Velg mellom helhjelm, åpen hjelm eller modulhjelm basert på preferanser.

Oppsummering

Styrthjelmer er essensielle for sikkerheten din når du beveger deg på to hjul. Velg en styrthjelm av god kvalitet som passer godt, og husk å bytte den ut med jevne mellomrom. Ved å ta vare på styrthjelmen din og følge de nødvendige sikkerhetsreglene, kan du nyte aktivitetene dine trygt og sikkert.

Hvorfor er det viktig å bruke en styrthjelm under sykling eller motorsykkelkjøring?

Det er viktig å bruke en styrthjelm for å beskytte hodet mot alvorlige skader i tilfelle av en ulykke. Styrthjelmen reduserer risikoen for hodeskader og kan redde livet ditt ved å absorbere støt og spre kraften fra et sammenstøt jevnt over hele hjelmen.

Hvordan velger man riktig styrthjelm for best mulig beskyttelse?

For å velge riktig styrthjelm bør du sørge for at den passer godt og sitter komfortabelt på hodet ditt. Sjekk at hjelmen er godkjent etter gjeldende sikkerhetsstandarder, og velg en hjelm som passer til din type kjøring (f.eks. landeveissykling, terrengsykling, motorsykkelkjøring). Det er også viktig å vurdere ventilasjon, vekt og eventuelle ekstrafunksjoner som solskjerm eller kommunikasjonssystem.

Hvor ofte bør man bytte ut en styrthjelm?

En styrthjelm bør byttes ut etter en kraftig støt eller ulykke, selv om det ikke synes å være noen synlige skader. Generelt anbefales det å bytte ut en styrthjelm hvert 5-7 år, selv om den ikke har vært involvert i en ulykke. Dette skyldes at materialene i hjelmen kan svekkes over tid på grunn av sollys, fuktighet og generell slitasje.

Hvordan kan man ta vare på en styrthjelm for å forlenge levetiden og sikkerheten?

For å ta vare på en styrthjelm bør du unngå å utsette den for ekstreme temperaturer, kjemikalier eller løsemidler som kan skade materialene. Rengjør hjelmen regelmessig med mild såpe og vann, og unngå å bruke sterke rengjøringsmidler som kan påvirke hjelmens integritet. Oppbevar hjelmen på et kjølig, tørt sted vekk fra direkte sollys når den ikke er i bruk.

Hva er forskjellen mellom en vanlig sykkelhjelm og en motorsykkelhjelm?

En vanlig sykkelhjelm er designet for å beskytte hodet under sykling ved lavere hastigheter, mens en motorsykkelhjelm er konstruert for å tåle høyere hastigheter og kraftigere støt. Motorsykkelhjelmer har vanligvis mer polstring, en sterkere ytre skallkonstruksjon og en mer avansert sikkerhetsdesign for å beskytte mot potensielt alvorlige skader ved motorsykkelkjøring.

Forskrift om lønns- og arbeidsvilkår i offentlige kontrakter • Lovlig Avvik i Dekkdimensjon og Regler for Reservehjul og M+S Dekk • Ølsalg i Pinsehelgen og Romjulen 2023 • Midlertidig Forføyning: Sikringsgrunn og Vilkår • Gof: En guide til den smakfulle verden av godteri • Omløpsmidler og Anleggsmidler: En grundig gjennomgang • Tariffavtale og Lønn for Frisører i 2023 • Foreldelsesfrist ved drap og straffeloven • EMK: Den Europeiske Menneskerettskonvensjonen •